Meditazioni anatomiche

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Queste audio meditazioni guidate vi portano a procedere in un percorso anatomico dentro il vostro corpo. Questo viaggio, accompagnato dalla vostra volontà di riequilibrarvi, può essere un vero toccasana, dal punto di vista fisico: può accelerare la guarigione in caso di malattia, e favorire il mantenimento dell’equilibrio in caso di benessere.


Le meditazioni sono 5 e vanno ascoltate e riascoltate senza interruzioni. Per questo non è attivo un sistema di segnalibro. Ascoltatele con "modalità in aereo" e con le cuffie per non essere disturbati.


sistema nervoso
(durata circa 30 minuti)


sistema respiratorio
(durata circa 10 minuti)


sistema circolatorio
(durata circa 15 minuti)


sistema digerente
(durata circa 10 minuti)


sistema renale e genitale (in due versioni, maschile e femminile)
(durata circa 10m minuti)


Le meditazioni sono anche un buon ausilio per chi voglia familiarizzarsi con l’anatomia umana (studenti, volontari paramedici, pranoterapeuti).


Silvia Cecchini può essere contattata direttamente tramite e-mail: [email protected]

www.ascoltalibri.it